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【多角的】引き寄せの法則・肯定派専用スレ PART2【検証】TestVer
[456]願いを叶えた名無しさん:2008/02/12(火) 13:46:54
>>443
全スレに行動さんが書いてたやつじゃない?
バイトやめたいけど、言い出せない人に対して==
(やめたら迷惑かかるかな)【不快指数:100】
(でも、このまま縛られたら、私だって迷惑じゃん)【88】
(それで試験落ちたら、誰も責任とってくれないよね)【82】
(バイトって時間の切り売りしてるから、保証付きの社員じゃなくて時給のバイトなんだよな)【80】
(私は自分の時間を売る権利も、売らない権利もあるはずだ)【75】
(そうだそうだ! 社員ならともかく、バイトがやめるのになんでこんなに悩まなきゃいけないんだ)【68】
(私ひとり抜けても潰れるわけじゃないだろうし)【55】
(やめちゃえばいいじゃん!)【43】
(でも、やめるって話すのは気が重いな)【51】←少し戻る。こういうヤマ場をちゃんと「認める」
(うまく伝える方法はないかな)【45】
(あるかもしれない)【39】…………。
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と言う風に思考をズラしていって、自分の心が楽になるあたりまでやる。
本だともっと詳しいし、色んなパターンがあるよね。
私もやり始めているけど、ネガな思考にはまることが少なくなった。
あと、思考の切り替えができるようになった。
慣れるまで面倒だけど
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0ch BBS 2007-01-24